Žerucha na klíčenie 120g

Žerucha na klíčenie 120g

Žerucha okrem céčka a železa, bylinka obsahuje aj vitamín A, B, E a minerály draslík, vápnik a horčík. Táto rastlinka vás dokáže povzbudiť vo vyčerpávajúcom období, keď svoje telo namáhate viac ako inokedy.

Žerucha účinky

Žerucha pomáha i pri chronickej únave. Stimuluje činnosť vnútorných orgánov, najmä pečene, pankreasu a žlčníka. Pomáha na močové alebo žlčníkové kamene. Pri pravidelnej konzumácii ich totiž dokáže rozpustiť. Ak vás trápia krvácajúce ďasná, mali by ste každý deň žuť aspoň chvíľku lístky tejto bylinky. Postačí také množstvo, ako žuvačka a už po dvoch týždňoch by ste mali pocítiť prvé zmeny. Ak máte problém s akné, tak pomletá žerucha na tvári dokáže s vašou pokožkou zázraky. Odporúča sa  pri liečbe psoriázy, pásového oparu, svrabu a ekzémov. Jej účinok na pleť je úžasný zvonku i zvnútra. Čistí totiž krv od škodlivých látok.

Zelenina a korenie štiplavej chuti všeobecne zbavujú naše telo škodlivín, čistia našu krv a tým nám poskytujú i väčšiu možnosť bdelo a pružne reagovať na životné udalosti.

Výskumy dokázali, že klíčky a výhonky okrem iného znižujú krvný tlak, pôsobia ako prevencia pred rakovinou, ateroskleróze a posilňujú imunitný systém. Tiež odstraňujú z tela škodlivé látky dodané z prechemizovaného prostredia.

Žerucha konzumovanie

Môžme ju použiť na chleba ako zdravú zdobu, alebo ako zložku do zeleninových šalátov, či prílohu k hlavnému jedlu.

Patrí medzi semiačka, ktoré veľmi ľahko klíčia a nevyžadujú veľkú starostlivosť. Naozaj neskutočne rýchlo priam pred očami pučia lístky plné vitamínov. Ideálne je pestovanie v keramickej nádobe – v tme.

Doba klíčenia: 4 – 5 dní